¿Quien nos iba a decir que un reloj y sus apps saludables podría conseguirlo?. Pues parece que si, que haremos más ejercicio si disponemos del reloj de Apple y sus apps inteligentes, el Watch. Y no lo decimos nosotros, lo dice una encuesta que ha realizado la empresa Wristly, aquella que ya nos anunció que el 97% de los usuarios que adquirieron el reloj de apple están muy contentos y satisfechos con él.
Ahora, esta misma empresa ha realizado un estudio sobre mil poseedores del Apple Watch, para comprobar si el mero hecho de tener el reloj en su muñeca junto con sus apps saludables nos hace ser más activos y realizar más ejercicio físico. Y el resultado ha sido sorprendente, ya que un 75% de las personas encuestadas en este estudio reconocen que desde que poseen el reloj de Apple, se levantan más del sofá. Por otro lado, según la misma encuesta, un 67% de los encuestados reconocen que desde que tienen el reloj caminan más, mientras que el 57% reconocen que hacen más ejercicio físico gracias al Apple Watch.
Apps saludables para ser más activos
La encuesta arroja datos cuanto menos curiosos, ya que desvela que ciertas apps saludables del reloj motivan a sus propietarios a ser personas más activas fisicamente hablando. Para ver un ejemplo de esto, hablaremos de la aplicación Actividad, que viene instalada de origen en todos los Watch de Apple. Un 89% de los encuestados se encuentran satisfechos con la aplicación esta aplicación.
Respecto a los recordatorios y al medidor de frecuencia cardíaca, un 80% de las personas entrevistadas en este estudio están satisfechas y reconocen su función como muy positiva, mientras que un 75% se consideran muy satisfechos respecto a la aplicación para hacer ejercicio físico.
Opinión sobre aplicaciones de terceros
Aunque en la encuesta se refleja que cuanto más duro es el ejercicio físico menos satisfechos están los usuarios, el simple hecho de poseer el reloj inteligente de Apple unido a sus apps saludables, refleja que haremos más ejercicio y seremos personas mucho más activas en nuestra vida diaria, aunque esa actividad se acentúe más en actividades menos exigentes.
Lo que si es cierto, es que el hecho de que ciertas aplicaciones de terceros dependan del iPhone para poder ser ejecutadas, no acaba de gustar a los propietarios del reloj. Quizá muchas personas están esperando una segunda versión del Apple Watch para poder disfrutar de mejoras relativas a esta cuestión de dependencia.
Lo que si está bastante claro es haremos mas ejercicio físico si disponemos de este reloj o, al menos, estaremos más predispuestos a ello si nos obliga un gadget tecnológico que si lo hace un monitor o un preparador físico personal.
¿Tu también has notado que realizas más actividad física con el reloj de Apple en tu muñeca?.
Fuente: applesfera.com
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